Advent, Advent – stressfreie Vorweihnachtszeit, geht das?

Die Adventzeit, eine Zeit, die von vielen mit romantischen Vorstellungen von Schnee, warmem Tee und glücklichen Kindern, die Schlitten fahren, geprägt ist. Im Fernsehen laufen romantische Komödien, es duftet überall lecker und die Musik in den Einkaufshäusern und im Radio ist beschwingt und voll Vorfreude auf das große Fest. Es ist die Zeit, in der wir uns auf das Weihnachtsfest vorbereiten und in der wir in Ruhe und Besinnlichkeit verweilen sollten.

In den sozialen Medien begegnen uns Mütter, die scheinbar mühelos die perfekte Weihnachtszeit organisieren: 24 selbstgebastelte Wichteltüren, 32 Sorten selbstgebackene Kekse, handgemachte Adventkränze, Geschenke für alle Familienmitglieder (selbstverständlich mit den Kindern selbst gebastelt) und natürlich die besten Tipps für das Weihnachtsfest. Friede, Freude und Besinnlichkeit weht einem von überall entgegen.

Die Realität sieht anders aus

Doch die Realität sieht oft für viele von uns anders aus.

Statt Ruhe und Besinnlichkeit erleben viele Eltern in dieser Zeit Stress und Hektik.

Die Kinder sind im Dauerkrankeitsmodus und die restliche Familie steckt sich gegenseitig an. Anstelle von Schnee gibt es oft nur Matsch oder „unerwartet“ milde Temperaturen. Man nimmt sich vor, die Geschenke rechtzeitig zu besorgen, aber der 24. Dezember kommt schneller, als man denkt. Kekse backen, Wichteln im Büro und Weihnachtsfeiern stehen ebenfalls auf dem Programm und dann sind da noch die umweltbewussten Mütter, die Adventkalender und Geschenke selbst basteln und einem das Gefühl geben, nicht genug Liebe für die eigenen Kinder (oder die Umwelt) zu empfinden, wenn man einfach etwas fertiges kauft.

Sinn von Weihnachten

All diese Erwartungen und Verpflichtungen führen dazu, dass die Vorfreude auf Weihnachten in den Hintergrund rückt und stattdessen Stress und Überforderung dominieren. Man fragt sich, ob das wirklich der Sinn von Weihnachten ist. Wieso schaffen das andere und man selbst nicht? Sind wir schlechtere Eltern, wenn wir Kekse kaufen, statt sie selbst zu backen? Bedeutet es, dass wir unsere Familie nicht genug lieben, wenn wir keinen selbstgemachten Adventkalender haben?

Die Wahrheit ist: Nein, es macht uns nicht zu schlechten Eltern, und es sagt nichts über unsere Liebe zu unseren Kindern (oder zum Planeten) aus. Kinder profitieren mehr davon, wenn ihre Eltern entspannt und glücklich sind, anstatt gestresst und überfordert. Wenn das bedeutet, den Keksteig oder gleich die fertigen Kekse zu kaufen, macht es. Wenn das heißt, dass bei euch kein Wichtel einziehen wird, auch OK.

Die wahre Bedeutung von Weihnachten liegt nicht in perfekten selbstgebastelten Dekorationen oder aufwändig gestalteten Adventkalendern. Sie liegt darin, sich auf die wirklich wichtigen Dinge zu besinnen und diese genießen und leben zu können. Es bedeutet, sich auf das zu konzentrieren, was einem und der eigenen Familie Freude bereitet und nicht darauf, den Erwartungen anderer gerecht zu werden.

Entspannte Adventzeit

Warum also nicht die Familienbesuche auf das neue Jahr verschieben und die Geschenke anderer Familienmitglieder vorher abholen, um sie dann entspannt und stressfrei unter den eigenen Baum zu legen? Warum nicht die Adventzeit nutzen, um wirklich besinnliche Momente mit der Familie zu verbringen, anstatt sich von einem Termin zum nächsten zu hetzen, möglichst bei jeder Weihnachtsfeier dabei zu sein und jeden Adventmarkt im Umkreis von 50km zu besuchen?

Stressfreie Weihnachten sind möglich,

wenn man sich darauf besinnt, was wirklich zählt: Zeit mit der Familie verbringen, Liebe schenken und sich selbst und seinen Lieben eine entspannte und besinnliche Zeit ermöglichen. Es ist an der Zeit, sich von den Erwartungen und Ansprüchen anderer zu lösen und stattdessen das zu tun, was das eigene Herz und das der Familie höherschlagen lässt. Besprecht gemeinsam was euch wirklich wichtig ist und macht dann das, was euch bereichert. Wenn etwas euren Seelenfrieden und die Besinnlichkeit kostet, dann ist es zu teuer.

In diesem Sinne: Lasst uns gemeinsam eine besinnliche und stressfreie Adventzeit genießen, in der wir uns auf das konzentrieren, was wirklich zählt – Liebe, Glück und Zufriedenheit im Kreise unserer Liebsten.